LE JEUNE SELON SHELTON

Définition du jeûne :
Le jeûne c'est l'abstention complète ou partielle et pour des périodes plus ou moins longues de nourriture et boissons ou nourriture seulement.
J'ai choisi ici de relever certains passages écrits du livre par H.M. Shelton.
Le jeûne est un besoin au même titre que l'air, la lumière, la nourriture, les activités, le repos, etc...Le jeûne en tant que repos physiologique permet à la force vitale de remettre en place les tissus altérés et les fonctions perturbées .

Le jeûne chez les animaux inférieurs :
Il est bien connu que certains animaux jeûnent pendant la période de rut, mais notre connaissance des habitudes de vie du règne animal est si maigre que nous ne savons pas combien d'entre eux le font.

Le jeûne chez l'homme :
Le jeûne à différentes origines:
- le jeûne religieux ( soit une pénitence, soit en signe de deuil )
- le jeûne dans la maladie,plutôt que d'avoir recours à la médecine ,jeûner un jour..

Durant le jeûne, le corps utilise tout ce dont il peut se passer afin de préserver l'intégrité des tissus essentiels. Les choses inutiles et moins essentielles sont sacrifiées en premier lieu.
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